Fisiodren

-Fisioterapia general y especialización en Drenaje Linfático Manual-


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Nueva formación en el método K-Stretch®

Tenemos en nuestras manos una herramienta novedosa que sin duda mejorará notablemente la calidad de nuestro tratamiento. El método K-Stretch® del que ya os habíamos hablado anteriormente, aporta excelentísimos resultados, llevados a cabo de una forma cómoda y ajustable a los requerimientos de todas las personas sin excepción. El curso fue todo un éxito de la mano del creador Danilo Barzio quien nos formó de manera ejemplar.

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Estudio K-STRETCH®

Como os prometí, ya tenemos los resultados del estudio acerca de los  Beneficios del Método K-Stretch® sobre diferentes parámetros:
la postura, la flexibilidad y las algias (dolores).

Cabe destacar, que los resultados fueron siempre positivos en cada uno de los sujetos, en alguno o todos de los parámetros medidos. El éxito del estudio según Danilo Barzio, superó ampliamente las expectativas, teniendo en cuenta la corta duración del mismo.

Imagen de la hamaca postural k-stretch y uno de los muchos estiramientos globales que se ponen en práctica.

Dicha práctica es muy recomendable para todo tipo de público ya que aporta numerosos beneficios tanto en la higiene postural como en los dolores que podamos sufrir en el aparato locomotor. Especialmente recomendable para aquellas personas con problemas de espalda y problemáticas cuyo origen sea el raquis.

En el “link” que os adjunto a continuación podréis ver detalladamente todos los parámetros que se midieron y los cambios que se produjeron después de 50 minutos, una vez por semana y durante 8 semanas consecutivas con la prácticas de la K- Stretch.

Por último, agradecer a estos tres implicados profesionales haberme dado la oportunidad de conocer de primera mano dicho método y sus beneficios.

http://www.k-stretch.com/images/presentacion/presentacin%20estudio%20resumido.pdf

A partir de Septiembre comenzaremos a trabajar con la K-stretch.


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El Método K-Stretch®

“El Método K-Stretch® es un método de reeducación postural creado por Danilo Barzio, que respeta los principios fundamentales de métodos posturales de origen mézièrista y tiene como objetivo principal, devolver al cuerpo su funcionalidad y eficacia a través del tratamiento de las Cadenas Musculares y Fasciales (cadenas miofasciales)”

Partiendo de la definición de dicho método, tuve la gran suerte de participar como sujeto en una investigación llevada de la mano de Danilo Barzio (creador del método), el Podólogo Unai Ortiz y el Licenciado en AF Asier Martín .  El objetivo es estudiar los cambios y beneficios producidos en la postura corporal y su relación con las variaciones podométricas, la flexibilidad y las “algias” (dolores). El estudio se realizó con un grupo aleatorio de 8 sujetos y constaba de una sesión de una hora, una vez por semana, durante 8 semanas consecutivas.

Los resultados a corto plazo son notorios desde la primera sesión, pero para instaurarlos en el cuerpo requieren una continuidad siendo de esta forma un método muy eficaz para tratar la higiene postural y patologías del aparato locomotor.

Todavía están trabajando en los resultados de dicho estudio, por lo que en cuanto se de por concluido y los tengamos a mano os los contaremos más detalladamente.

Aquí podréis ver un vídeo explicativo de la mano de Danilo del Método K-Stretch®

 

 

 

 

 


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Incidencia del masaje de drenaje linfático y retorno venoso en la recuperación de la fatiga muscular

Aquí tenemos un  artículo científico de investigación que aporta luz acerca de la práctica de DLM en la recuperación de la fatiga muscular. Como siempre al principio del artículo encontraremos un resumen y al final la conclusión, para que los más “acomodados” también puedan comprender de lo que trata y los resultados.

 

nadador

 

 

http://www.apunts.org/watermark/ctl_servlet?_f=10&pident_articulo=13105035&pident_usuario=0&pident_revista=277&fichero=277v25n098a13105035pdf001.pdf&ty=108&accion=L&origen=apunts&web=www.apunts.org&lan=es

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